Infirmière de formation et encore en exercice en milieu hospitalier, je vois tous les effets négatifs du stress sur l'organisme, nos comportements, nos pensées  engendrant de nombreux troubles et déséquilibres.

Pour gérer ces situations de stress, très vite dans mon parcours professionnel, j'ai eu la démarche d'explorer plusieurs méthodes et ma préférence est allée vers la sophrologie Caycédienne dont j'ai rapidement pu mesurer l'efficacité.

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Fascinée par le corps humain dans l'anatomie et la physiologie, je me suis aussi intéressée aux massages de bien être avec la conviction qu'un corps relâché, détendu participe à notre équilibre physique et mental.

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Selon la demande, je trouve intéressant d'associer la sophrologie caycédienne à un massage de bien être qui permet d'être davantage présent au massage, à l'écoute des sensations de bien être et de renforcer cette conscience de notre corps en équilibre.

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J'exerce :

En milieu associatif depuis 2000 (cours collectifs)

En activité indépendante depuis 2010 (Séances individuelles et collectives)

En structures de soins (cliniques) depuis 2012

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Intégration de la nouvelle maison de santé à Saint-Andéol le Château en mars 2020

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Infirmière Diplômée d’État

 

Sophrologue Caycédienne

• Cycle Fondamental en Sophrologie en 1997

• 2ème Cycle en Sophrologie Caycédienne en 1998

• 3ème Cycle en Sophrologie Caycédienne en 2014

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Praticienne en PNL

 

Massages de bien-être

2016 - Massage Ayurvédique à  Pondichéry (Inde)

2014 - Massage Hawaiien Lomi-Lomi à Lyon, école A-Zen-Day

2010 - Massage Thaïlandais Traditionnel  et réflexologie plantaire à Chang Maï  « Old Médecine Hospital »(Thaïlande)

2009 - Massage assis, Kata Amma Assis

1996 - Massage Californien à Lyon, école de Joël Savatofski